Skönt att vara igång med träningen igen även om helgen blev en vilohelg. Kroppen behövde nog det efter kick-starten med BodyPump.....
Löpning: 15 km (3 tillfällen)
BodyCombat: 1,5 gång (en "träna-in-låtar-gång")
BodyPump: 2 gånger
Core: 1 gång
Känsla: Helt underbart skönt att få köra combat och pump igen, som jag har längtat!
Lite mindre träning veckan som kommer pga andra aktiviteter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar