I går tog jag ett snabbt beslut i bilen hem från Arlanda - hellre ut i solen och än inne i en svettig träningshall. Fick snabbt med mig maken på idén, så när jag sladdade in bilen vid åtta-snåret, stod han redo med vätskebältet och vi var iväg fem minuter senare. Det finns inget bättre än att få prata om veckan som varit, planer framåt, livet i allmänhet och njuta av en sen kvällsrunda. Det blev inget långpass på 12 km som stod på schemat men väl drygt 8 km. Klart godkänt!
Nu drar jag iväg på party i Malmö så ingen mer träning denna vecka! Däremot är det jordgubbstårta på fikat nu, mmmmmm.
Distans: 8.33 km lätt
Tid: 54.39
Känsla: Ja, hur många superlativ finns det i världen?
STORT lycka till alla ni som springer en massa timmar på lördag! Nästa år kanske? ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar