En konstig vecka med mycket stress och minituös planering. Planeringen underlättades dock av ett inställt möte på fredgen som lättade upp löpning något.
Den här veckan i siffror:
Löpning: 4 pass, 33,2 km
BodyPump: 2 gånger
BodyCombat: 3 gånger
Känsla: Några dagar har känts tunga, kanske beroende på att löpningen blev intensiv i början av veckan. Annars har kroppen svarat bra och jag har kunnat ge allt på passen.
Nu väntar morgonpass i morgon bitti , en kickstart på en ny vecka! Kommande vecka åker vi till Idre för skidåkning torsdag - söndag, innebär att löpningen blir lika intensiv i början av kommande vecka som den varit denna vecka. Men det funkar det med!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar