Jag har en kompis, en snabb en

När han tycker att det går långsamt springer han typ i 3:40. På en halvmara. Alltså, hur får man så snabba ben? 3:36 i snitt, totaltid på 01:16:13. Sa jag att det var en halvmara? #såavis

00:05:03	1 km	05:03 min/km	11,88 km/h
00:01:55	1 km	01:55 min/km	31,3 km/h
00:03:14	1 km	03:14 min/km	18,56 km/h
00:03:33	1 km	03:33 min/km	16,9 km/h
00:03:23	1 km	03:23 min/km	17,73 km/h
00:03:24	1 km	03:24 min/km	17,65 km/h
00:03:27	1 km	03:27 min/km	17,39 km/h
00:03:40	1 km	03:40 min/km	16,36 km/h
00:03:35	1 km	03:35 min/km	16,74 km/h
00:03:30	1 km	03:30 min/km	17,14 km/h
00:03:37	1 km	03:37 min/km	16,59 km/h
00:03:38	1 km	03:38 min/km	16,51 km/h
00:03:37	1 km	03:37 min/km	16,59 km/h
00:03:41	1 km	03:41 min/km	16,29 km/h
00:03:38	1 km	03:38 min/km	16,51 km/h
00:03:46	1 km	03:46 min/km	15,93 km/h
00:03:46	1 km	03:46 min/km	15,93 km/h
00:03:52	1 km	03:52 min/km	15,52 km/h
00:03:52	1 km	03:52 min/km	15,52 km/h
00:03:43	1 km	03:43 min/km	16,14 km/h
00:03:36	1 km	03:36 min/km	16,67 km/h
00:00:32	0,15 km	03:33 min/km	16,88 km/h