Världens bästa torsdag

Äntligen torsdag! Det betyder nämligen att jag får simma med Fröken Simfena i kväll. Det finns inget bättre än att åka 2,5 timme bil hem och sedan i stort sett direkt slänga sig i vattnet för insim.

Jag har också fått hem boken jag beställde för ett tag sedan, "Simning för dig", med massor med tekniktips, färdiga träningsprogram och annat. Se utdrag nedan.

 

 

Runners World har tidigare publicerat "Triathlon för dig" (Jojje Borssén samt Jonas Colting som författare) och efter sim-boken kommer nu "Längdskidåkning för dig" med Erik Wickström som författare. Jag är mycket imponerad av Triahlon-boken, bläddrar ofta i den och hittar inspiration, dessutom är den medföljande DVD'n otroligt bra när det gäller att få tekniktips och annat.

Böckerna finns att köpa här.