måndag 25 mars 2013

Snabbare, starkare, löpare

Miro_lopare_cover
I dag har jag beställt boken jag längtat efter - Snabbare, starkare, löpare. Den är skriven av Magnus Hagström som är en fena på det här med funktionell träning. Boken innehåller en massa härliga bilder och så en massa om löpteknik, styrka och rörlighet förstås. Bilderna nedan från Lanttos blogg, hon har för övrigt formgett boken så det kan ju inte bli annat än bra! Recension kommer.


lopbok_4

lopbok_7

Inga kommentarer: