Häxan Surtant på höstjogg

En krispig och härligt morgonjogg blev det! Frost på backen i och i träden, solsken, minus tre grader, lätta ben som nästan flög i fem kilometrar. Lycka! Däremot attackadera häxan Surtant mig i går och hindrade mig från spinning. Det bara briserade när jag äntligen kom hem, hann slänga ur mig några häxan Surtant kommentarer innan familjen sakta men säkert drog sig undan till säkrare breddgrader på kalas, träning och utejobb. Ensam kvar i soffan slocknade jag i en timme. Efter det höll jag mig något sånär kommunikativ i en timme innan jag, först av alla, gick och lade mig halv nio en fredagkväll. Jag säger då det. Men 12 timmars sömn gör susen och därför var häxan Surtant helt försvunnen när jag drog iväg på löparrunda, babysim och efterföljande ledarmöte på gymmet. I dag är det söndag morgon, jag har lovat mig själv att inte stressa runt utan bara vara här och nu. Laddar med sonen inför hans innebandymatch och min egen träning senare i kväll. Och dessutom damp det precis ner ett träningsschema från min PT. Nu börjar vi! Fast först har jag, efter påtryckning från diverse vänner och även min PT, tagit mig i kragen och kontaktat en rehab-människa som sägs göra underverk. Har sedan tidigare en tid till en sjukgymnast men den är så långt bort och med tanke på att ryggen utvecklas åt fel håll får jag nog göra något NU.