En häftig kulturkrock på löpbandet i går - Lilla My som kör Björgen-intervaller. Kan säga att hårknuten gjorde susen för jag orkade hålla tempo och lutning genom alla fyraminutrare och fick upp pulsen rejält. Men jag konstaterar också att det inte är en bra idé att komma till gymmet strax innan sju. ALLA är där då. Däremot har gemene man tränat färdigt strax innan åtta och då är gymmet helt folktomt. Vilket innebar att jag vågade ge mig iväg mot chins-mackapären igen. Fick hjälp av Mannen och gjorde tre set. Härligt känsla trots att dessa tre set enbart bestod av tre chins var som dessutom var med hjälp. Men någonstans måste man börja.
Medan jag väntade på att få ett löpband körde jag roddmaskinen en stund också. Det var superkul men jobbigt. Hann med några halvdana latsdrag också innan en kille stapplade undan från bandet jag spanat in.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar