torsdag 20 juni 2013

76

Vansbro Triathlon 2013
Det är mitt nummer på min nästa tävling. 500 startande, jag mest nervös av alla. Blir faktiskt nervös bara av att tänka på det. Måste gå och nervöskissa.

Fokus. Börja med att simma 1920 meter - 960 meter åt ena hållet, vänd och simma tillbaka. Maxtid till vändning 40 minuter.
Världens finaste simmössa.
Mkt händer i juni t ex så kom simmössorna idag...
Växla till cykel, cykla ut 15 km, tillbaka 15 km, upprepa två gånger till. 9 mil. Klart.
 
Och så löpning på det. Närmare bestämt 21,1 km, också på en trevarvsbana.
 

 
OM jag kommer i mål får jag världens finaste medalj.
Idag fick vi se Vansbro Triathlon-medaljen, nu är det din tur :)
Alla bilderna från Vansbro Triathlons hemsida.

Inga kommentarer: