Spark-i-baken Tessan har startat en ny blogg på ToppHälsa där hon skriver träningspepp. Det ska bli spännande att följa henne där! Nu har hon en tävling där man genom att skriva om hennes sida kan vara med och vinna en prenumeration av tidningen. Jag älskar ju tävlingar!
Mitt bästa träningspepp - en sund själ i en sund kropp! Du är vad du äter och vad du gör. Lägg in träningen som en belöning till dig själv efter en jobbig arbetsdag, när du vill komma ifrån familjen en stund och ha egen tid.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar