Det blev 6 km lugn löpning som tog ca 40 minuter. Inga fartökningar, inga backar, inget trams, bara ett lugnt och skönt nötande. Givetvis i takt till SATC. I dag var de tunga benen borta, flåset var där det skulle, uppehåll behövdes för att jag skulle kunna ta mig igenom 6 km lugn distans. Allt enligt Mäster Szalkais önskemål. Sir, yes sir!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar