Veckorna går så fort och jag glömmer alltid att summera. Men när orken och viljan tryter är den bästa medicinen för mig att faktiskt blicka tillbaka, njuta av en bra vecka. Då är det skönt att ha funbeat till sin hjälp för att minnas. För nog fick det plats många fler pass än jag trodde!
Löpning: 3 gånger (15,5 km)
BodyCombat: 2 gånger (en halv gång med tjejerna och en hel)
BodyPump: 1 gång
Core: 2 gånger
Simning: 2 gånger (totalt 2,4 km)
Vattengympa: 1 gång (30 minuter)
Totalt: 438 minuter träning, ingen vilodag (inte bra)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar