Grabben och jag förtjänar en förmiddagsfika - i morse när maken drog iväg för att hämta dottern så stack vi ut och sprang (han cyklade i vanlig ordning och jag försökte hinna i kapp). En härlig morgon! Dock väldigt kvavt och jobbigt för mig eftersom hela min kropp skriiiiiker efter nåd, jag har grym träningsvärk efter både BodyCombat och BodyPump. Därav en extra vilodag i går med alternativ träning i form av gräsklippning och annat smått och gott i stugan.
Distans: 4,5 km lätt (fast svår)
Tid: 29 minuter
Känsla: Oh jeeeeezus ge mig styrka!
Nu väntar lunch och förhoppningsvi ett dopp i sjön!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar