Aprilväder

Måndagens baksmälla gick inte över, jag drack en massa vatten, försökte varva ner, djupandas, göra några solhälsningar men nej. Fick inse faktum och ta en stund i soffan i stället för intervaller och/eller spinning. Nåväl, det var bra med tanke på förra veckans träning. I går skippade jag då den planerade vilodagen till förmån för lätt löpning för att känna på formen. Löpturen varade i exakt 34 minuter (underbara minuter), den började med vårväder, underbart solsken, varmt och skönt. En liten stund senare kom regnet, ett kallt regn och blåst. Ytterligare några meter senare ersattes regnet med stora, sköna snöflingor. Hemma igen sken solen. I dag är det ytterligare en hetsdag, i storstaden för möten, kanske hinner hem för lite Functional Moves om jag har toktur och Volvon går fort på hemvägen.