Samma som förra veckan men åt andra hållet - känner mig riktigt Wild and Crazy....
Solen sken, det var tänkt att jag skulle få springa själv och få meditera. Dock ändrade maken sig och ville följa med. Det är på gott och ont det där med sällskap på passen. Kul att ha någon att säga ett ord till då och då, trygghet om det skulle hända något (som att en ko kommit lös eller så) men eftersom maken springer så mycket snabbare än jag så känner jag mig mest stressad. Hur som helst gick passet bra, vi hann prata ut om några dispyter vi haft under semestern och kom tillbaka till barnen glada och trötta. Dessutom gick rundan 5 minuter snabbare än förra gången!
Distans: 14,5 km långass
Tid: 1:34
Känsla: Solen skiner, benen känns ganska lätta, ja, helt OK faktiskt!
Nu väntar en timmes core, hurra! Sedan två dagar i Hufvudstaden för karuseller och vikingar. Inga träningspass alls - hur ska det gå?
3 kommentarer:
Kvalitetstid! Och vad kul att det gick så många minuter snabbare! 5min är en jätteförbättring!
Bra jobbat, 5 minuter är mycket! Ha en härlig vistelse i Stockholm. Det gör inget att benen får vila ibland men det skriver jag kanske bara för att jag var för lat för att ge mig ut i kväll:)
Att springa en runda "fel" väg är faktiskt lite villt! Och vad bra jobbat. Hoppas corepasset gick bra sen också!
Skicka en kommentar