Super Saturday 2012

Wow! Vilken dag! Massor med inspiration, massor med leenden, massor med mörbultade muskler. Jag tog det lite lugnt eftersom jag skulle köra hårt i två dagar. Började med nya releasen av BodyCombat som Dan, programdirektören, presenterade. Och vilken release! Underbar musik, bra kombinationer, helt otroligt härligt rätt igenom.

Efter den rivstarten på dagen drog jag mig till nästa lokal för att testa höstens nyhet, GRIT. Det är alltid lite bökigt på sådana här stora event, trångt, massor med folk. Det var utfall, burbees, axelpress, benböj, ja, allt och lite till som är jobbigt. Jag tror det här kommer att bli bra, bara jag får plats att göra mina burbees.

Lunch, chill, en sväng till shoppen (köpte INGENTING) och sedan in på BodyStep. En rolig release med massor av puls och en brännande rumpträning.

Stannade också kvar på BodyPump där vi fick testa de nya stängerna och vikterna, Smartbars. Tyckte det var något krånligt att ta av vikterna och stången var bra mycket tyngre än de vanliga. Men vikterna var gudomliga att ha i händerna och kommer att fungera superbra för ex Functional Moves. 

Kände mig nöjd med dagen och drog iväg på dejt med Mannen. Middag och sen en pubrunda.

Helg ftw

Den här veckan har susat fram. Förstår fortfarande inte vart den tog vägen. Började gårdagen med träning, så ock denna dagen. Hade snygg outfit på morgonen, jobbskor och tights.

I dag var det boxning på gymmet med sköna kettlebells-kollegan. Härlig start på dagen där både kroppen och sinnet fick en energipåfyllning.

Nu ska jag alldeles strax fira att revisionen på jobbet gick superbra, gå hem, pussa på de mina och sen belöna mig själv genom ett löppass i regnet. Ser så fram emot det!

Och helgen kommer att bli magisk. Först Super Satuday i Globen i morgon, massor med träning med de stora, heta stjärnorna (singel-Dan från Nya Zeeland!!!!!) och sedan mys med Mannen på ett hotell någonstans i Stockholm. På lördagen väntar sedan möte med de stora löparstjärnorna på Löpardagen. Tänk om jag blir så starstruck att jag inte lyckas springa en endaste meter. Pinsamt..... Stay tuned!

Första helgen i september - del 2

Och så var det lördag, och inte vilken lördag som helst utan SuperSaturday! Tidigt iväg till Globen och party hela dagen.

Började min dag med Sh'bam, en av dagens nyheter. 45 minuter dans där det inte "byggs ihop" något utan varje låt är en ny dans. Enkel dans dessutom, inga konstiga steg eller ihopsnurrningar med kollegan brevid alternativt de egna benen. Bra musik, Annika Sjöö på scenen och det var partystämning big time! Bild lånad från Sara.Sen följde BodyCombat release med Rachel. The Rachel. Och min lärare från utbildningen, Pernilla. Dessutom hunken snygg-Fredrik. OMG vilken release sedan. Den var grym. Har fått några favoritlåtar redan nu.

Efter en välförtjänt lunch tog jag mig an BodyPump. Kul att få köra med de stora grabbarna och tjejerna. Vilket drag, vilket ös!Häftig känsla också att se alla dessa människor (flera hundra) göra bänkpress samtidigt. Gillade Bon Jovi-dängan till biceps allra bäst.Direkt efter var det dags för den andra premiären, CXWorks (tidigare CX30). Kort och intensiv coreträning blev vi lovade. Väntar med premiärnerver och gummiband runt halsen.Men nja, inget himlastormande direkt. Inte så mycket nytt under solen direkt. Killarna hade bar över vilket var ett plus förstås men själva övningarna var så där. Ett himla tjat om "vill vi ha sexpack, vill vi det, i så fall kom igen". Blir allergisk mot det där tjatet, jag tränar inte core för att få sexpack, jag tränar för att få en hållbar kropp och kunna prestera optimalt i ex löpning.Så nej, CXWorks var ingen hit. Inte första gången i alla fall.

Men summeringen av SuperSaturday - kul dag, mycket inspiration, för mycket folk i shoppen för att kunna handla något kul. Somnade ovaggat vid nio på kvällen. Utan vin.