Regnet smattrar utanför rutan på mitt kontor. Lite mysigt är det ändå. Min återhämtning fungerar, jag fick hoppa in som vikariefröken på sp...

En vecka har passerat sedan Ironman. Jag känner mig fortfarande något besviken men försöker fokusera på vad jag lyckades med och inte vad ja...

Korta historien - det blev en DNF Långa historien - blir inte så lång då jag fortfarande inte riktigt kommit över besvikelsen. Innan lop...

Nerverna är på helspänn, ångesten över simningen är ett faktum. Jag försöker tänka att alla tvivlar, att alla har ångest, att alla känner ef...

Det är nära nu.... Nu gäller det att hålla kroppen alert, äta ordentligt och sova bra. I måndags körde jag ett kort cykel + löp, i går kort ...

Nu så, raceweek är här så jag ska summera sommarens Ironman-träning. Här och nu. *trumvirvel* Om jag ser staplarna för ett år bakåt så ser...

Bara rubriken får mig att skälva. Race Week. Det är nu det smäller, det är nu det gäller. Jag har haft en helt underbar helt. Började med ...