Hade samtal med coachen tidigare, vi diskuterade tävlingar hit och dit. Vad som är bra, vad som är mindre bra. Jag har beslutat mig för att...

I onsdags hade klubben ordnat att vi fick göra en Bikefit så jag och Mannen drog iväg med höga förvätningar och tri-hojjarna på taket. Kände...

Jag är återigen anmäld till Öppet Spår. Jag har på känn att jag och Öppet Spår inte är en klockren kombo för 2012 och 2013 var jag också anm...

Ibland leker jag med tanken att jag kanske ska flytta. Jag knarkar Hemnet och hittar massor med fina hus. Eller så knarkar jag sådana där ex...

Av en ren tillfällighet ramlade jag in på Emma Graafs blogg för ett tag sedan (ni vet hon som blev SM-mästarinna i långdistans förra året, ...

Simningen alltså, tydligen lönar det sig att simma tre pass i veckan. Sånt flyt (rooolikt) som jag har nu har jag aldrig haft förut. Väntar ...

För att frigöra tid har vi beslutat att prova matkasse en period. Vi har valt CityGross som leverantör av den enkla anledningen att kassen ...

Dagarna flyger iväg, det är bara måndag och fredag i veckorna och jag hinner knappt till jobbet innan det är dags att gå hem. Hela förra v...

Ibland vet jag inte hur jag tänker. Eller Mannen heller för den delen. För länge sedan knappade jag (av någon konstig anledning) in i kalend...

I helgen avgjordes det - vem som är världsbäst i Ironman. För att ta sig till Kona på Hawaii kan du göra på följande sätt: 1. Bli skitdukt...

I fredags var jag på yin yoga. Yoga-fröken hade valt övningar som var extra bra för cyklister. Hurra för det! Plus på energikontot! På lör...

Vår nya simtränare Pär har utmanat oss att göra ett simtest innan vi kommer på söndagens träning. Jag hade nästan glömt bort det men råkade ...

I går kväll hade jag en plan om att gå upp tidigt, på med kläder och ut för att köra veckans stavpass - 60 minuter gång med stavar som inklu...

Fick förmånen att haka på energiknippet Lena i dag på lunchen. Hon har nyligen utbildat sig till GRIT instruktör och sökte försökskaniner, j...