Ibland bara händer det. Allt stämmer. Måndagen var en sådan dag för mig. Rätt med energi, ingen stress, bara feel good. Planerade in lätt lö...

Det verkar ha blivit en tråkig trend att jag inte skriver ett endaste inlägg på hela helgen förrän söndag kväll eller tidigt måndag morgon. ...

1. En blomma som blommar i stället för att dö! Unikt i Marres hem. 2. Mina nya Ascis- riktigt snabba och studsiga. 3. Klockan som visar...

Smakar på ordet. Testvecka. Smakar beskt och jobbigt. Blodsmak. Men är det testvecka så är det. Fördelen med testveckor är att de är lugna v...

Vilken påsk! Jag har varit helt av- och urkopplad från onsdag kväll fram till måndag kväll. Lycka! Att umgås med familjen, åka skidor i Åre,...

Passet kickar igång, alla är glada, skrattar, pratar, fnissar åt kollegans märkliga maguppvärmning och sånt. Visar (stolt) upp tavlan, greje...

Tydligen är vintern typ slut nu och det är dags för påsk. Är det någon som driver med mig eller? Så efter jag jobbat tokmycket i veckan drar...

Min kompis Joel skickar rapporter om cykling i kortärmat, solsken och medvind på Mallorca. Coach Andreas kör igång sitt träningsläger på s...

I dag är det Gävles Triathleter examensdag. Varje onsdag har vi kört stenhårt i en sunkig gympahall. Det har pustats, frustrats men framför ...

Bloggare med lapp-på-luckan-helg. Försöker blidka med några helgbilder och tips. Boktips - hela två stycken. Har dock bara hunnit bläddra ...

Fredag och långpass på schemat om kroppen säger OK till det (kändes lite märkligt i natt). Det får nog bli den här rundan tror jag. Grym upp...

.... ni vet, man studsar upp, sätter sig i givakt, kammar till håret som om chefen verkligen skulle se dig in real life. Slappna av, det är ...

Läs sköna Elins filosoferande kring skillnaderna mellan att träna och att instruera. Så klockrent.    

Har du idétorka? Svårt att hitta utmaningar för 2014? Kan SM i Idioten vara något? Läs mer här .  

Träning pågår. I dag bestod den av en mils löpning på lunchen, en mil som kändes oförskämt lätt. Jag tror det har att göra med att jag yogat...