Skönt med "sovmorgon" i morse, tyvärr fick den sig ett abrupt slut då Mannen meddelade att det var stopp i avloppet och typ bajsko...

Märks så tydligt att det här är en träningsblogg, när jag är sjuk blir det inte många knop här. Sitter mest och tjurar och tycker att livet ...

Precis när jag sitter här och jobbar som en galning sent in på kvällen och bara ska ta en kort bensträckare, råkar jag gå förbi dagens post....

Herregud, hittills har den här veckan bara visat sig från sin sämsta sida. Det är inte klokt vad visset det kan vara! Började i och för sig ...

Försöker roa mig själv, det är nämligen en dryyyyg måndag i dag. En dag då fåglarna inte kvittrar när man går till jobbet, i stället pulsade...

Shit, redan söndag. Helgen började med spinning, sedan hockey på hemmaplan. Lördagen tvingade jag med dottern på step och core, mysigt. Som ...

Nu är jag inne på dag 17 i min oktoberutmaning. Känner mig just nu helt oövervinnerlig, allt bara tuffar på. Jag har hittat rutiner med matt...

Det är inte mycket aktivitet här på bloggen just nu. Det är liiiite för mycket budgetar och strategier och verksamhetsplaner och organisatio...

Holy shit vilken helg. Sällan jag är så glad att det äntligen är måndag och jag får åka till jobbet. Helgen började alldeles utmärkt, hann p...

Så även i går. Det blev en helkväll i går, snacka om party! Började med att springa i kapp mina kollegor på gymmet som var ute på backtränin...

Nu har jag kommit till dag 10 i min utmaning - dvs träning varje dag, mat var tredje timme, mer proteiner, mindre socker. Jag hade en dipp d...

Först svettig BodyCombat sedan styrketräning med bl a kettlebell efter det. Var inte särskilt tuff sen kan jag lova. Som vanligt manade dott...

.... körde vi fjällruset. Mycket trevligt och definitivt mindre lerigt. Först en mils tur på Södra Kungsleden från Högfjällshotellet till Ös...

... går det ihop överhuvudtaget? Jo, i Marres värld gör det verkligen det. Var nämligen på rundvandring i Mackmyra Whiskyby . Om ni bor i kr...