måndag 28 december 2009
Träningsplanerting för veckan
Ja, en ny vecka med nya möjligheter. Planering för veckan:
Måndag: Längskidor CHECK
Tisdag: Löpning + BodyPump
Onsdag: Längdskidor
Torsdag: BodyPump
Fredag: Vila
Lördag: Löpning
Söndag: Löpning + BodyCombat
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Åh vad kul att du vill säga något! Tackar, tackar!
‹
›
Startsida
Visa webbversion
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Åh vad kul att du vill säga något! Tackar, tackar!